كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ..

موضوع: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 5/8/2009, 05:18

النهارده حبيت اعرض عليكم مجموعة من الازياء
بالوانها الجميلة المشرقة التى تضفى على حياتنا الانتعاش والاناقة
بالاضافه الى مجموعة من المعلومات المفيده
يلا اترككم مع هذة الالوان المنعشة..}

::
/

الفراولة كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

يوجد في ثمار الفراولة فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى اثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف كما
تعتبر ثمار الفراولة غني بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم, والكالسيوم, والفوسفور,
والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..
الوان ودرجات الفراولة فى عالم الازياء ايضا رهييييبة ( كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

)

::

::

آلـــتووت كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

تحتوي ثمار التوت على كمية كبيرة من الأملاح المعدنية مثل الفوسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس والمنجنيز والكبريت والكلور ، ولذلك فهو مصدر ممتاز للأملاح المعدنية.
كما يحتوي فيتامين (أ،ب،ج) بالإضافة إلى البروتين والمواد الدهنية والسكرية وحمض الليمون وتبلغ القيمة الحرارية لكل 100 جم من التوت حوالي 7.5 سعرات مما يجعله مفيداً جداً في حالات فقر الدم. كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. Smile

وهناك التوت الاحمر والتوت الابيض والتوت البرى المعروف بلونة البنفسجى الغامق

تعالو نشاهد روووووعة اللوان التوت ودرجاتة كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

::

/

::

/

آلبطيــخَ كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

البطيخ تلك الثمرة العملاقة الوحيدة التي تخبئ داخل قشورها السمكية حلاوة وانتعاش تطفئ حر الصيف.وكان الأطباء العرب القدامى، ومن أشهرهم الطبيب ابن سينا، قد أكدوا على فوائد البطيخ العديدة،
خصوصا قدرته على تنقية الدم، وعلاج الكلف والبهاق وقشر الرأس. كما يمكن الاستفادة من قشر

البطيخ لعلاج العديد من الأمراض، منها ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب والتهاب الكلى
والاستسقاء.. كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

ودرجات البطيخ رائعة حينما يعانق الاحمر بدرجاتة الاخضر بدرجاتة كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

::

::

التُفـــآحَ كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

والوان التفاح ثلاثة الاحمر والاخضر والاصفر وكلها رائعة واكيد لذيذة كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

ثمرة تفاح واحدة في اليوم تغنيك عن الذهاب للطبيب كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. Smile

نجد ان مع زيادة عمر الانسان حيث يزيد معه درجة الحموضة داخل جسمه وبالتالي تبدأ علامات الشيخوخة بالظهور ولكي نقلل من حدوث ذلك فما عينا إلا تناول مايعادل ثلاث تفاحات يوميا وخاصة بعد سن الأربعين فهو كفيل بخفض الحموضة في الدم وبالتالي التخفيف من اثهار الشيخوخة وذلك لأن التفاح له خاصية التغلب على ازدياد الأحماض في الجسم بعد الأربعين

واكيد الوانة رائعة تعطيكى شباب دائم ومتجدد ( كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

)

::

آلمــآنجوَ كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

حبة واحدة من المانجا تحتوي على الكمية اليومية من فيتامين © للنساء. هذا الفيتامين
ضروري جدا لكي يتمكن الجسم من زيادة امتصاص الحديد من الأغذية الأخرى، الأمر الذي يبعد
احتمال الإصابة بسوء التغذية..~ كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 4

::

/
وٍوٍبسٍ كدا آكوِوِنْ خلصتٍ آلكوليكشنٍ كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 5

موضوع: رد: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 5/8/2009, 05:49

موضوع هايل جدا مونى
تسلم ايدك مونى
بدايه جميلة ياقمر

كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 00ax051ossh

موضوع: رد: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 5/8/2009, 07:45

وااااااااااااااااااو
جامدين اوى
تسلم ايدك ياقمر

موضوع: رد: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 6/8/2009, 05:59

ميرسى ليكوا بجدددد .. والاجمل هو مروركمـ الاروع

تحياتــــــــى لكمـ ,,,

موضوع: رد: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 6/8/2009, 06:09

الله شكلهم عساسيل اوى
ويجننوووووو

موضوع: رد: كٌـوًلكٌـــُشن مٌنْعشْ.. 6/8/2009, 15:55

جماااااااااااااااااااااال جدا
تسلم ايدك يا جميل