| | الاكل ليلا يزيد الوزن |  |
|
+4لولا noody10 Flower Garden سندرا 8 مشترك |
| كاتب الموضوع | رسالة |
|---|
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
|  موضوع: الاكل ليلا يزيد الوزن  22/9/2009, 12:02 | |
| حذرت دراسة طبية حديثة من أن عادة تناول الطعام أثناء الليل بعد تناول وجبة العشاء والاكثار من المسليات يسهم بشكل كبير فى زيادة الوزن وأكتساب مزيد من الكيلوجرامات والدهون.
وتؤكد الابحاث الاولية التى أجريت على الحيوانات فى هذا الصدد أن تناول الطعام فى الاوقات الخاطئة وغير المفيدة من الناحية الغذائية والصحية جعلهم عرضة بمعدل الضعفين لاكتساب مزيدا من الوزن والدهون على الرغم من كون إجمالى السعرات الحرارية التى تناولوها ظلت فى إطار النسبة المسموح بها إلا أن تناول معظمها ليلا يعد خطأ كبيرا لالية التمثيل الغذائى. | |
|
| | |
Flower Garden
مشرفه قسم الصور الغريبه
عدد الرسائل : 7079
تاريخ الميلاد : 26/09/1993
العمر : 31
الحالة : تمام الحمد لله
Loisirs : no loisirs
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 10/07/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 22/9/2009, 22:27 | |
| تسم ايدك ياسندرا على المعلومة الجميلة دى
ودايما متالقة | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/9/2009, 04:42 | |
| - sara soso كتب:
- تسم ايدك ياسندرا على المعلومة الجميلة دى
ودايما متالقة ميرسى ليكى على المتابعه الدايمه نورتينى ياقمر | |
|
| | |
noody10
المدير العام ومشرفه قسم البنات وقسم المواجهه
عدد الرسائل : 6813
تاريخ الميلاد : 04/04/1990
العمر : 34
الحالة : tres Bien
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 01/07/2008
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 24/10/2009, 06:43 | |
| | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 6/11/2009, 08:15 | |
| - noody10 كتب:
- تسلم ايدك
ميرسى ليكى ياقمر نورتينى | |
|
| | |
لولا
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
عدد الرسائل : 20190
تاريخ الميلاد : 14/02/1988
العمر : 36
الحالة : بتمنى رضا الله
Loisirs : احب الله ورسوله
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 28/07/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 7/11/2009, 09:26 | |
| | |
|
| | |
dolly
رئيسه المنتدي
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 40
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 04/07/2008
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 7/11/2009, 17:08 | |
| | |
|
| | |
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 10/04/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 8/11/2009, 23:29 | |
| انا مش باكل الا بليل
تسلم ايدك على المعلومه
| |
|
| | |
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 35
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 25/07/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 10/11/2009, 16:28 | |
| تسلم ايدك يا قمر على التوبيك الجميل ده
| |
|
| | |
MVB
عضو مبدع
عدد الرسائل : 521
تاريخ الميلاد : 20/02/1996
العمر : 28
الحالة : الحمد لله كويس
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 31/07/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 11/11/2009, 22:52 | |
| | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/11/2009, 23:06 | |
| - hala كتب:
- تسلم ايدك يا قمر
ميرسى ليكى ياقمر نورتينى | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/11/2009, 23:09 | |
| - DOLLY كتب:
 ميرسى ليكى ياقمر نورتينى | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/11/2009, 23:12 | |
| - جوجو كتب:
انا مش باكل الا بليل
تسلم ايدك على المعلومه
لا حاول تقليلى شويه يا جوجو وتقريبا هو المقصود انك تاكلى وبعدين تنامى علطول ده بيكون الضرر اكبر اما لو عملتى مجهود فيبقى افضل ميرسى ليكى ياقمر نورتينى | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/11/2009, 23:14 | |
| - mido real love كتب:
تسلم ايدك يا قمر على التوبيك الجميل ده
ردك الاجمل ميرسى ليك يا ميدو نورتنى | |
|
| | |
سندرا
مشرفه قسم الوصفـــــــــات الطبيعيه والتراث وتاريخ مصر والوطن العربى
عدد الرسائل : 3071
تاريخ الميلاد : 22/08/1990
العمر : 34
نشاط العضو :
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
| | موضوع: رد: الاكل ليلا يزيد الوزن 29/11/2009, 23:17 | |
| - MVB كتب:
 ميرسى ليك على الرد نورتنى | |
|
| | |
| | الاكل ليلا يزيد الوزن | |
|
