الفرق بين الشاي الاخضر والشاى الاسود

يعرف نبات الشاى علميا باسم: camellia sinensis ويذكرنا هذا الاسم بزهرة الكاميليا ويعتبر الشاي قريب جدا إلى زهرة الكاميليا ، وجميع أنواع الشاي تنتمي إلى نفس الفصيله ، إلا أنها تختلف بشكلها.
* وهناك في الحقيقة ثلاثة أنواع مستخدمة من الشاي وهى:
1- الشاى الأخضر.
2- الشاى الأسود.
3- الشاى الالونج.
- والشاى الالونج: هو شاي صيني ومعنى الكلمة التنين الأسود .. وهو نوع الشاي الذي يعرض إلى عملية أكسدة خفيفة وليست كاملة مثل الشاي الأسود ، فإنه يكتسب خصائص معتدله ما بين الشاي الأخضر الذي لا يتعرض للاكسده ، والشاي الأسود الذي يتعرض للأكسدة الكاملة.
* الفرق بين الشاي الأخضر والشاي الأسود:
- لقد ثبت أن الشاي الأخضر مشروب صحي من الدرجة الأولى ، ولكن اغلب الناس يشربون الشاي الأسود ، وهذا يطرح أمامنا سؤالا مهما ، وهو ما مدى فائدة الشاي الأسود مقارنة بالشاي الأخضر؟
إن الشاي الأسود يعد أيضا مشروبا صحيا ، لأنه يقدم للجسم فوائد عديدة ولكنه في الحقيقة لايصل أبدا إلى مرتبة الشاي الأخضر وذلك بسبب عملية الأكسدة التي تتم في الشاي الأسود وبذلك تفقده المركبات الفعالة والاساسيه بأوراق الشاي ، وهى الجزء الكبير الفعال والصحى.
* ومن فوائد الشاى الاخضر على صحة الإنسان هي:
1- يخفض من مستوى الكوليستيرول عموما.
2- يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.
3- يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات.
4- يقلل من فرصة حدوث الأزمات القلبية.
5- يقلل من فرصة حدوث الحوادث أو الخبطات المخيه.
6- يقلل من القابلية للإصابة بالسرطان.
7- يزيد من كفاءة الجهاز المناعي.
8- يساعد على الهضم.
9- يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهابات الجيوب واللثة.

و يجب ملاحظة ان كل انواع الشاى لها نفس التأثير الخاص بمنع إمتصاص بعض المواد الغذائية مثل الحديد ، و لذلك يفضل دائماً شرب الشاى بعد الوجبة بساعتين مهما كان لونة
الفرق بين الشاي الاخضر والشاى الاسود 250129

تسلمى ندى
توبيك رائع
وانا الحمدلله بحب الاتنين وبشربهم
الفرق بين الشاي الاخضر والشاى الاسود 884994

زائر

انا بعشق حاجه اسمها شاي اخضر
بجد طعمه لذيذ موووووووووووووت

ميرسي ليكي يا قمر

كويس انا بحب الاتين
تسلمى يا قمر

تسلمى ندى

معلومات هايله

معلومات جميلة اوى تسلم ايدك

وانا كمان بحبهم الاتنين نورتيني يا نودى

انا كمان بحبه اوووى نوتيني يا سمسمه

نورتيني يا دوللى يا قمر

نورتي يا ساسو يا سكره

نورتيني يا لولا يا عسل

جميل جدا
تسلم ايدك ياقمر

انتى اللى قمر نورتيني يا جوجو يا قمرايه

تسلم ايديكى ندى ..
معلومات حلوة قوى وجديدة خصوصا النوع التالت بتاع التنين المغناطيسى دا ..

الفرق بين الشاي الاخضر والشاى الاسود 886842

الاجمل هوا ردك يا حــوده نورتني

تسلم ايدك يا قمر

نورتنى يا ميدو

» خطورة شرب الشاي اثناء استخدام الكمبيوتر!!!
» تورتة بسكويت الشاي
» كرهتكـــ وأحببتــ رائحة الشاي البـــــارد!!!
» الشاي يوميا افضل للصحه من المياه
» لاتضع الشاي بالقرب من الكمبيوتر ثم تشربه