WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 اداره الــذات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
mido real love


ذكر
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 34
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 25/07/2009

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime13/12/2009, 23:56

إدارة الذات
وسيلتك لإدارة يومك، وقيادة حياتك نحو النجاح


المراجع:
• فن إدارة الوقت، يوجين جريسمان
• النجاح رحلة، جيفري ماير
إعداد:
كريم الشرقاوي

أنوه إلى أن مادة هذا الموضوع اليوم تم تجميعها وترتيبها من المراجع
المكتوبة أعلاه، واجتهدت أن أختصر بقدر الإمكان في هذه المادة وكتابة
الخلاصة المفيدة، حتى نعطي للقارئ فكرة مبدئية عن ماهية إدارة الذات وماذا
نعني بإدارة الذات، وكيف يدير المرء ذاته، بحيث يؤدي ما عليه من واجبات،
ويقوم بالأعمال التي يحب أن يؤديها ويوجد توازن في حياته بين نفسه وعائلته
وعلاقاته والرغبة في الإنجاز.


ماذا نعني بإدارة الذات؟

هي
الطرق والوسائل التي تعين المرء على الاستفادة القصوى من وقته في تحقيق
أهدافه وخلق التوازن في حياته ما بين الواجبات والرغبات والاهداف.
والاستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق ما بين الناجحين والفاشلين في
هذه الحياة، إذ أن السمة المشتركة بين كل الناجحين هو قدرتهم على موازنة
ما بين الأهداف التي يرغبون في تحقيقها والواجبات اللازمة عليهم تجاه عدة
علاقات، وهذه الموازنة تأتي من خلال إدارتهم لذواتهم، وهذه الإدارة للذات
تحتاج قبل كل شيء إلى أهداف ورسالة تسير على هداها، إذ لا حاجة إلى تنظيم
الوقت او إدارة الذات بدون أهداف يضعها المرء لحياته، لأن حياته ستسير في
كل الاتجاهات مما يجعل من حياة الإنسان حياة مشتتة لا تحقق شيء وإن حققت
شيء فسيكون ذلك الإنجاز ضعيفاً وذلك نتيجة عدم التركيز على أهداف معينة.
إذاً المطلوب منك قبل أن تبدأ في تنفيذ هذا الملف، أن تضع أهدافاً لحياتك،
ما الذي تريد تحقيقه في هذه الحياة؟ ما الذي تريد إنجازه لتبقى كعلامات
بارزة لحياتك بعد أن ترحل عن هذه الحياة؟ ما هو التخصص الذي ستتخصص فيه؟
لا يعقل في هذا الزمان تشتت ذهنك في اكثر من اتجاه، لذلك عليك ان تفكر في
هذه الأسئلة، وتوجد الإجابات لها، وتقوم بالتخطيط لحياتك وبعدها تأتي
مسئلة تنظيم الوقت.


أمور تساعدك على تنظيم وقتك


هذه النقاط التي ستذكر أدناه، هي أمور أو أفعال، تساعدك على تنظيم وقتك، فحاول أن تطبقها قبل شروعك في تنظيم وقتك.
• وجود خطة، فعندما تخطط لحياتك مسبقاً، وتضع لها الأهداف الواضحة يصبح
تنظيم الوقت سهلاً وميسراً، والعكس صحيح، إذا لم تخطط لحياتك فتصبح مهمتك
في تنظيم الوقت صعبة.


• لا بد من تدوين أفكارك، وخططك وأهدافك على الورق، وغير ذلك يعتبر مجرد
أفكار عابرة ستنساها بسرعة، إلا إذا كنت صاحب ذاكرة خارقة، وذلك سيساعدك
على إدخال تعديلات وإضافات وحذف بعض الأمور من خطتك.

• بعد الانتهاء من الخطة توقع أنك ستحتاج إلى إدخال تعديلات كثيرة عليها، لا تقلق ولا ترمي بالخطة فذلك شيء طبيعي.

• الفشل أو الإخفاق شيء طبيعي في حياتنا، لا تيأس، وكما قيل: أتعلم من أخطائي أكثر مما أتعلم من نجاحي.

• يجب أن تعود نفسك على المقارنة بين الأولويات، لأن الفرص والواجبات قد
تأتيك في نفس الوقت، فأيهما ستختار؟ باختصار اختر ما تراه مفيد لك في
مستقبلك وفي نفس الوقت غير مضر لغيرك.

• اقرأ خطتك وأهدافك في كل فرصة من يومك.

• استعن بالتقنيات الحديثة لاغتنام الفرص وتحقيق النجاح، وكذلك لتنظيم وقتك، كالإنترنت والحاسوب وغيره.

• تنظيمك لمكتبك، غرفتك، سيارتك، وكل ما يتعلق بك سيساعدك أكثر على عدم
إضاعة الوقت، ويظهرك بمظهر جميل، فاحرص على تنظيم كل شيء من حولك.

• الخطط والجداول ليست هي التي تجعلنا منظمين أو ناجحين، فكن مرناً أثناء تنفيذ الخطط.

• ركز، ولا تشتت ذهنك في أكثر من اتجاه، وهذه النصيحة أن طبقت ستجد الكثير من الوقت لعمل الأمور الأخرى الأكثر أهمية وإلحاحاً.

• اعلم أن النجاح ليس بمقدار الأعمال التي تنجزها، بل هو بمدى تأثير هذه الأعمال بشكل إيجابي على المحيطين بك.


معوقات تنظيم الوقت.


المعوقات لتنظيم الوقت كثيرة، فلذلك عليك تنجنبها ما استطعت ومن أهم هذه المعوقات ما يلي:
• عدم وجود أهداف أو خطط.

• التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت، فتجنبه.

• النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات.

• مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لاباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور.

• عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar



اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime13/12/2009, 23:59

اداره الــذات 22926 اداره الــذات 22926
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
dolly


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 39
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue100 / 100100 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime14/12/2009, 00:11

تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
mido real love


ذكر
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 34
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 25/07/2009

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime14/12/2009, 01:36

نورتى يا ساره
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
mido real love


ذكر
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 34
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 25/07/2009

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime14/12/2009, 01:37

تسلمى يا دودو نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولا
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
لولا


انثى
عدد الرسائل : 20190
تاريخ الميلاد : 14/02/1988
العمر : 36
الحالة : بتمنى رضا الله
Loisirs : احب الله ورسوله
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue60 / 10060 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 28/07/2009

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime14/12/2009, 03:31

اداره الــذات 807819 اداره الــذات 70209
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوس
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه
انوس


انثى
عدد الرسائل : 8629
تاريخ الميلاد : 11/07/1985
العمر : 39
نشاط العضو :
اداره الــذات Left_bar_bleue30 / 10030 / 100اداره الــذات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/06/2009

اداره الــذات Empty
مُساهمةموضوع: رد: اداره الــذات   اداره الــذات I_icon_minitime14/12/2009, 03:56

اداره الــذات 447531
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اداره الــذات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» دبلومه اداره الموارد البشريه1000ج
» دبلومه اداره الازمات والمخاطر والكوارث 300ج
» زياره حازم امام عضو مجلس اداره الزمالك للاعبين بعد متش اسيك
»  دبلومه اداره الموارد البشريه 1000ج 15 أيام من [ والتي تتضمن 1- تخطيط الموارد البشريه 2- متطلبات الفعاليه في تخطيط الموارد البشريه 3- اهداف تخطيط الموارد البشريه 4- من يخطط للموارد البشريه 5- هيكل بيانات تخطيط الموارد البشريه 6- الاطار المتكامل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: التنــــــميه البشــــــــريه-
انتقل الى: