ايــــــــــن هي قيمتــكـ..؟ !!!!!

التأكيد أنت تقيم نفسك ... دائماً...

تضع تقييم مناسب حسب تصورك لذاتك وما تملك من قدرات ومهارات وشكل وجمال وغيره .
وفي جميع مجالات حياتك .

ربما تقيمك لذاتك عالي جدا ..تعطي نفسك درجات عالية وتكون فوق المتوسط .
سواء كنت تستحق هذه الدرجات أم لا ..

لكن حسب تقديرك أنت هذا هو الصواب !

وربما تعطي ذاتك درجات أقل مما تستحق ...

وربما تكون درجاتك متوسطة .. بأن تعرف نفسك حق المعرفة وتقيمها بشكل صحيح .

وان كانت التقييمات ليست عادلة ولا يعترف بها في مجال علم النفس ..
وتؤدي الى الكثير من المشاكل .. لكننا نقوم بها تلقائيا ودون وعي .
..

سؤال أي الدرجات ممكن ان تقيم بها نفسك ؟
عاليه .. متوسطة .. أم ضعيفة ؟؟

الكثير سوف يجيب في حدود المتوسط
.

والقليل سوف يختار التقييم العالي او الضعيف.

التقدير العالي يقول
أنا املك واملك واستحق فذلك سوف يخرجك من حالة التوازن النفسي ويدخلك في دائرة الاضطراب الذرى يمكن ان لا تعيه .

او تقييم ذاتك تقييم منخفض جدا ..

ليدخلك في مصاف الدونية ونادي الشعور بالنقص .
...

ذلك تقييمك أنت

لكن الكثير منا من يضع قيمته في يد شخص آخر ...

أنا أستحق أولا أستحق حسب تقدير فلان لي ..

وفلان هذا ممكن يكون أقرب قريب من وجهة نظري أنا وحسب تقديري ..

هذا الشخص متوقف عليه سعادتي وألمي ...

هذا الشخص يجب أن أنال كل رضاه والا سوف أعيش معذب طوال حياتي ..

هذا الشخص هو مرشدي لما أصنع وما أتخذ من قرارت ..

هذا الشخص له كل عواطفي ..

هذا الشخص هو مصدر الأمان لي .

هذا الشخص يجب أن يكون ظلي .. يلازمني ..يثني علي .. يمدحني .. يمحني ما اريد وما احتاج
هو مصدر لكل شئ لي في حياتي

...

وممكن ان تكون تلك القيمة في يد الكثير وليس شخص آخر ..

تلك مصيبة ...

هم من يمدوني بالدعم والتعزيز والارشاد والتوجيه ..

ليس لي قيمة او قوة داخلية

مصدر سعادتي

مصدر ألمي ..

مصدر قوتي

مصدر خبراتي وتجاربي وقدراتي هم ..

مصدر خارجي وليس ذاتي

...

نقطة من أول الحياة
تأكد أنت من تصنع ذاتك .
أنت من يقود سفينتك
ولن يكون شخص آخر هو من يمدك بالأكسجين للحياة .
أنت لديك القوة
والإرادة
والقدرات التى لا يملكها غيرك .
مصدر سعادتك وتعاستك داخلك
تلمس مصدر النور واتبعه
فالله معك
كرمك وخلصك من الحبل السري الاعتمادي على الآخرين

لتكون أنت هــو أنت

قــال لهــا:ألا تــلاحظــين أن الكـــون ذكـــــــر ؟

فقــالت لــه : بل لا حــظت أن الكــينونه أنثـى

قــال لهــا: ألـــم تـدركـــــي بأن النــــور ذكــــــر ؟

فقـــالت لــه : بل أدركـــــت أن الشمــــس أنثــــى ..

قــال لهـــا : أوليــس الكـــــرم ذكــــــر ؟

فقـــالت لــه : نعــــم ولكـــــن الكــــرامة أنثــــى ..

قــال لهـــا : ألا يعــجبــك أن الشعــــر ذكــــــر ؟

فقـــالت لـــه : وأعجبنــــي أكــــثر أن المشــــاعـــر أنثـــى

..

قـــال لهــا : هـــــــل تعلمــــين أن العلــــم ذكـــــــــر ؟

فقـــالت لـــه : إننــــي أعـــــرف أن المعـــــرفة أنثـــــى ..

فـــــأخــــذ نفســـــــاً عميقــــاً وهــــو مغمــض عينــيه ثـــم عــــــاد ونظــــر

إليـــها بصــمت للـــحظـــات ، ،

وبـــعــــــــد ذلــــك ......

قــــــــــال لهــــــــــــا : سمعـــت أحــــــدهم يقـــــــول أن الخيـــانة أنثـــى ..

فقـــالت لـــه : ورأيـــت أحــــدهــم يكـــتب أن الغــــدر ذكــــــــــــــر ..

قــــال لهـــا : ولكنــــهم يقـــولـــون أن الخــــديعة أنثــــى ..

فقــــالت لــه : هــــن يقـــلن أن الــــــكذب ذكــــــــــر ؟

قـــال لـــها : هنـــاك من أكـــــــــد لــــي أن الحمـــــاقة أنثـــــى ..

فقــــالت لـــه : وهنـــا مـــــن أثبــــت لـــي أن الغبـــاء ذكــــــــر ...

قـــــال لهــا : أظــــن أن الجــــــريمة أنثـــــى ..

فقـــالت لـــه : وأنا أجـــــزم أن الإثــــــم ذكــــــــــــر ..

قــــال لهـــا : أنـــــا تعلمـــت أن البشـــــاعة أنثـــــى ..

فقـــالت لـــه : وأنا أدركـــــت أن القــــبح ذكـــــــر ..

تنــحنح .. ثــــم أخـــــذ كــــأس المــــاء فشــــــربه دفعــــة واحـــــده ..

أمـــــــــا هــــي فخــــافت عـــند إمســــاكه بالكـــــأس ممـــا جعـــــلها

أبتــسمت مــــا أن رأتــــه يشـــــرب ..

وعنــــدما رآهــــــــا تبـــتسم لــــه ، ،
قـــــال لهـــا : يبــــــدو أنــــكِ محقــــة فالطـــبيعة أنثـــــــى ...
فقـــالت لــه : وأنــت قـــد أصـــــبت فالجــــــمال ذكـــــــــــــر ..

قـــال لهـــا : لا بـــل السعـــــــــــادة أنثـــــى ..

فقــــالت لـــه : ربــــــــما ولــــكن الحــــــب ذكـــــــــــــر ..

قـــــال لهــا : وأنـــا أعتـــرف بـــأن التضـــحية أنثــــــى .

فقــــالت لــــه : وأنـــا أقـــــر بـــأن الصـــفح ذكــــــــــــر ..

قــــال لهـــا : ولكـــــنني علــــــى ثقـــه بـــأن الــدنيـــــا أنثـــــى ..

فقــــالت لـــه : وأنـــا علـــى يقــــين بـــأن القـــــلب ذكــــــــــــر ..

ولا زال الجــــــدل قــــــائمــــــــــاً ، ،

وسيــــبقى الحـــــــــوار مستمـــــراً ، ،

لطــــــــالما أن .......

الســـــــــؤال ذكــــــــــر

نورتينى انوس

تسلمى هاله
نورتينى

مين ده
طب بيودى على فين
انا فين
منور

» ايــــــــــن هي قيمتــكـ..؟ !!!!!
» ايــــــــــن قلــــــــــــــــــبي...!!