WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 البوصلة

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
جوجو


انثى
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue96 / 10096 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime21/2/2010, 23:05

إذا ظهرتّ عليك أعراض الشعور، الدائم بالإرهاق والنسيان والتقلبات المزاجية ابحث داخلك وستجد مخزونا هائلأ من الثقة بالنفس.

معرفة الذات أسمى أهداف الحياة لأنك عندما تعرف نفسك تفتح أبواب جميع
المعارف أمام ناظريك وتفتح أمامك أبواب السعادة وتنهى مرحلة الحيرة وتسكت
كثيرا من الأصوات المتناقضة التي تدعوك إلى اتجاهات شتى، فتحتار أي اتجاه
تختار.

عندما تعرف نفسك يمكنك تحقيق الانسجام بين الدعوات المتنافرة والاتجاهات
المتضادة لأنك بذلك تصلح بوصلتك العاطفية المشروخة فلا تتوه في ما يراه
الناس عتمة، وتراه أنت طريقا ميسرا. وهكذا تتصالح مع الحياة بكل مشاكلها و
آلامها وتتأقلم مع تقلباتها، لأنها تصالحت أصلا مع نفسك

فعليك اولا :


بتقييم حياتك الحالية وإحساسك بها وبنفسك روحا وجسدا.
ثم تعالج تلك الجروح والندوب الصغيرة فيها.
ثم ترسم لنفسك خريطة للتغيير للوصول إلى حياة مثالية من خلال خطوات محددة.
وعليك ألا تتجاهل نداءات جسدك وإنذاراته التي يوجهها لك ولصالحك


فالشعور الدائم بالإرهاق، والنسيان المستمر والتقلبات المزاجية تعني حالتك
النفسية. فإذا ظهرت عليك أي من تلك الأعراض فعليك التوقف والإنصات إلى ما
يقوله جسدك ثم البحث في حياتك عن مصادر الاضطراب ومحاولة علاجها أو التخلص
منها فورا. و بعد ذلك تشحن نفسك بجرعة قوية من الثقة بالنفس واحترام
الذات. في أحلك الأوقات قد تظن نفسك ضائعا تـماما، لكنك إذا فتشت بداخلك
وأزحت أكوام حجب الضباب والحزن، فستجد مخزونا هائلا من الثقة بالنفس
والاعتزاز بها، يساعدك على تخطى أي عقبات تواجهها في حياتك إذ ليس هناك من
يساعدك أفضل من نفسك التي تثق بها وتّطمئن لها لفهمها كل ما بداخلك إنها
تمثل عوامل الثبات والاستقرار في حياتك المضطربة والمتقلبة.

كل ما عليك هو أن تبحث بداخلك لتجد مرشدك الهادي، أي
البوصلة والفنار الداخلي الذي سيضيء لك الطريق نحو حياهّ أفضل. عليك أن
تتعلم قراءةّ هذه البوصلة الداخلية وتفسر شفرتها. وعندما تتعرف على أعمق
رغباتك ستغير كثيرا من الافتراضات التي تتحكم في حياتك وستتخلص من بعض
الأفكار السلبية التي تعكر صفو حياتك واستمتاعك بكل دقيقة فيها وتعيق
تقدمك للأمام.


قد يكون من المخيف أن تحدث تغييرات جذرية في حياتك كتلك التي ندعوك إليها،
لكن الأمر يستحق. كما أن هذه التجربة ستملؤك بالإبداع والحكمة والعبقّرية.
فهي كالسحر، تحولك إلى الشخص الحقيقي الذي كنت أو يجب أن تكونه. و لا يحدث
التغيير من خلال عقلك فقط بل من خلال قلبك أيضا.


هذه هي نصائح مارثا مؤلفة كتاب (العثور على نجمتك
الشمالية) التي طبقتها على ممن لجئوا إليها لتغيير عاداتهم وسلوكهم، ومن
ثم تغيير حياتهم إلى الأفضل، من خلال محاضراتها وندواتها واستشاراتها
الشخصية. حيث ساعدت كثيرين على فهم أنفسهم وقراءة الإشـارات التي ترسلها
أجسادهم إلى أرواحهمّ وعقولهم.


ترى المؤلفة أن أعظم قدرة فطرية منحها الله سبحانه وتعالى، للإنسان هي
قدرته على قراءة الرسائل التي تصله والعلامات التي يراها، بحيث يسكنه ما
تعنيه وما تخبئه له قدراته. فعندما يصدق الإنسان أحلامه ويعيشها بكل
جوارحه، فإن العالم من حوله يساعده علي تحقيق تلك الأماني والأهداف
وتحويلها إلى واقع.

كتاب مارثا ... مملوء بالتجارب والحالات العملية و الاستقصاءات والتدريبات
لتساعدك علي التعبير عن رغباتك الحقيقة والتصرف علي أساسها لبناء حياة
اكثر ثراء ورضاء فالكاتبة تملك قدرة نادرة علي رؤية العالم بقلبها و عقلها
فهي معلمة صادقة وكاتبة حكيمة ومربية فيلسوفه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولا
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
لولا


انثى
عدد الرسائل : 20190
تاريخ الميلاد : 14/02/1988
العمر : 36
الحالة : بتمنى رضا الله
Loisirs : احب الله ورسوله
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue60 / 10060 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 28/07/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime22/2/2010, 15:17

البوصلة 619978 تسلم ايدك يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نهي
مشرفه قسم التصـــــــــميم والديكـــــور واكسسوارت المواضيع
مشرفه قسم التصـــــــــميم والديكـــــور واكسسوارت المواضيع
نهي


انثى
عدد الرسائل : 4556
تاريخ الميلاد : 10/06/1991
العمر : 33
الحالة : كل الناس بتحب كل الناس بتدوب وانا حبيتك حب حقيقى مخطرشى على قلوب
Loisirs : مش مكسوفة بقول عيزاة سلمولى علية وانا ملهوفة وبستاة سلمولى عليةاغمض عينى واناشيفاة وعايشة معاة وانا بحلم بية
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue65 / 10065 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 19/08/2008

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime23/2/2010, 18:37

البوصلة 619978
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
جوجو


انثى
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue96 / 10096 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime23/2/2010, 22:05


تسلمى هاله ع مرورك
نورتينى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
جوجو


انثى
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue96 / 10096 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime23/2/2010, 22:07


نورتينى نهى بمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
انوس
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه
مشرفه قسم الموضه والازياء المصريه والعالميه
انوس


انثى
عدد الرسائل : 8629
تاريخ الميلاد : 11/07/1985
العمر : 39
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue30 / 10030 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/06/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime24/2/2010, 17:22

تسلم ايدك يا جوجو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
جوجو


انثى
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
البوصلة Left_bar_bleue96 / 10096 / 100البوصلة Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

البوصلة Empty
مُساهمةموضوع: رد: البوصلة   البوصلة I_icon_minitime27/2/2010, 21:28


نورتينى انوس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
البوصلة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: التنــــــميه البشــــــــريه-
انتقل الى: