WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 اطعمه تزيد من سرعه التفكير

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ماندى
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
ماندى


انثى
عدد الرسائل : 2126
تاريخ الميلاد : 26/01/1995
العمر : 29
الحالة : خليها على الله
Loisirs : no love
نشاط العضو :
اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Left_bar_bleue0 / 1000 / 100اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 29/06/2010

اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Empty
مُساهمةموضوع: اطعمه تزيد من سرعه التفكير    اطعمه تزيد من سرعه التفكير  I_icon_minitime18/12/2010, 23:23



أنواع معينة من الأطعمة تقوى قدرة وكفاءة الاستيعاب وتزيد من سرعة تفكير الذاكرة



اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216682603


الجزر:
يقوى الذاكرة لأنه ينشط عملية التمثيل العضوى فى المخ. عندما تحاولين حفظ شئ، حاولى أن تأكلى طبق صغير من سلاطة الجزر مضاف إليه بعض الزيت.





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216682845




الأنانس:يحتوى على كميات كبيرة من فيتامين "c" اللازم عند حفظ موضوع أو نص طويل، كما أنه يحتوى على المنجنيز وهو عنصر آخر هام.




اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216682958



الأفوكادو:
مفيد للذاكرة على المدى القصير. يحتوى على العديد من الأحماض الدهنية الهامة. يكفى تناول نصف ثمرة أفوكادو.





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683183


الكرنب: يقلل من نشاط الغدة الدرقية ويقلل العصبية مما يساعد طفلك على التحصيل بسهولة أكثر لأن توتره سيقل.




اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683286



الليمون:يمدالشخص بالطاقة ويزيد قدرته على الاستيعاب نتيجة لاحتوائه على فيتامين "c".
الانتباه





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683376


الجمبرى(الربيان):يمد الجسم بأحماض أوميجا - 3 الدهنية المفيدة التى تطيل فترة القدرة على الانتباه الجيد.





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683461


البصل:
مفيد عندما يكون الشخص تحت ضغط ذهنى وعضوى شديد لفترة طويلة. كما أنه يخفف الدم فيحصل المخ على الأكسجين بشكل أفضل.





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683592


المكسرات مثل عين الجمل، الفستق، الفول السودانى:

تقوى الأعصاب وتزيد الانتباه عن طريق تنشيط الموصلات العصبية الضرورية للحصول على المعلومات.




اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683667




الزنجبيل:
المواد التى يتكون منها الزنجبيل تساعد المخ على الوصول لأفكار جديدة، كما أنه يساعد على تخفيف الدم حتى يتدفق بسهولة أكبر إلى المخ مما يسمح بدخول كمية أكبر من الأكسجين إلى المخ.





اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683745



الكمون:
الزيوت المتبخرة التى يحتوى عليها الكمون تحفز الجهاز العصبى من أجل التفكير المبدع. يتم تحضير فنجان الكمون باستخدام ملعقتين صغيرتين كمون






اطعمه تزيد من سرعه التفكير  2931_1216683824



الروزمارى (حصلبان)، الينسون:
هذه الأعشاب معروفة بأنها تحسن الذاكرة وتسهل تدفق الدم والأكسجين إلى المخ.


اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Empty اطعمه تزيد من سرعه التفكير  I_down_arrow
اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Empty
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
dolly


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 39
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Left_bar_bleue100 / 100100 / 100اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اطعمه تزيد من سرعه التفكير    اطعمه تزيد من سرعه التفكير  I_icon_minitime19/12/2010, 03:11

اطعمه تزيد من سرعه التفكير  619978
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ماندى
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
ماندى


انثى
عدد الرسائل : 2126
تاريخ الميلاد : 26/01/1995
العمر : 29
الحالة : خليها على الله
Loisirs : no love
نشاط العضو :
اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Left_bar_bleue0 / 1000 / 100اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 29/06/2010

اطعمه تزيد من سرعه التفكير  Empty
مُساهمةموضوع: رد: اطعمه تزيد من سرعه التفكير    اطعمه تزيد من سرعه التفكير  I_icon_minitime23/12/2010, 03:26

ميرسى يا دوللى

نورتى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اطعمه تزيد من سرعه التفكير
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» احسن 10 اطعمه لصحتك
» تسعه اطعمه من ياكلها لا يعرف المرض
» تسعه اطعمه من ياكلها لا يعرف المرض
» عشره اطعمه تضمن لك رشاقتك وتحفظ صحتك
» صور تزيد من عزتكم بالاسلام

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: الصـــحه والحيــــاه-
انتقل الى: