WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
الإمبراطور
عضو برونزي
عضو برونزي
الإمبراطور


ذكر
عدد الرسائل : 1480
تاريخ الميلاد : 07/06/1977
العمر : 47
نشاط العضو :
سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Left_bar_bleue85 / 10085 / 100سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 24/10/2007

سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Empty
مُساهمةموضوع: سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل   سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل I_icon_minitime28/2/2008, 19:11

لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.




لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.



لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) البنطلون بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.





لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب إرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سيقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالأخص حول منطقة البطن وعليه سيضعف ذلك الجهاز الهضمي.




لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.




لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.




لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى ( لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).











اتمنى من الجميع التقيد بالنصائح مفهوووووووووووم
تقبلوا تحياتي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
nanosha
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
nanosha


انثى
عدد الرسائل : 1521
تاريخ الميلاد : 12/01/1988
العمر : 36
نشاط العضو :
سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Left_bar_bleue72 / 10072 / 100سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 01/03/2008

سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل   سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل I_icon_minitime7/3/2008, 16:33

ميرسى يا دكتور كتير

وان شاء الله هنفذ نصايحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
do2do2a
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
do2do2a


انثى
عدد الرسائل : 7179
تاريخ الميلاد : 25/03/1988
العمر : 36
نشاط العضو :
سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Left_bar_bleue99 / 10099 / 100سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/06/2007

سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل   سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل I_icon_minitime9/3/2008, 16:58

ميرسي بجد يا دكتووووووووور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
AyOyA.ZAmAlEk
عضو مبدع
عضو مبدع
avatar


انثى
عدد الرسائل : 711
تاريخ الميلاد : 01/07/1988
العمر : 36
نشاط العضو :
سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Left_bar_bleue79 / 10079 / 100سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 13/02/2008

سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل Empty
مُساهمةموضوع: رد: سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل   سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل I_icon_minitime10/3/2008, 03:37

مفهوووووووووووووم يا دكتور


ميرسى على النصائحه الحلوه دى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سبعــــــــة اشياء ممنوعــــــــة بعد الاكــــــــــــل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» اشياء نمر بها فى حياتنا
» اشياء نمر بها فى حياتنا
» اشياء عزيزة من الصعب نســــــــــــيانها
» اشياء حقيقية لانراها
» اشياء تؤلم عند وقوعها

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: الصـــحه والحيــــاه-
انتقل الى: