WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mada lebanon
عضو مـــــاسي
عضو مـــــاسي
mada lebanon


ذكر
عدد الرسائل : 1181
تاريخ الميلاد : 14/01/1979
العمر : 45
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue50 / 10050 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 15/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime1/8/2007, 00:59

لتقوية الشعر و تطويله و تنعيمه و لمنع تساقطه و لمنع تقصفه يفضل عدم شرب الشاي و القهوة و الكولا و النسكافية و الكاكاو و عدم أكل الشوكولاته نهائيا، و يجب الإكثار من تناول الحليب و مشتقاته البيض و اللحوم و السمك و الكبدة و زيت الزيتون و الزهرة والزبدة و السمسم و القزحة و الملفوف و الشاي الأخضر و اليانسون و البابونج و الإكثار من الفواكه و الخضروات الطازجة و فول الصويا أو زيت فول الصويا.

يجب شرب لترين من الماء يوميا وتجنب التوتر والقلق النفسي . واستخدم أثناء الحمام اليومي شامبو ضد القشرة حتى و لو لم تكن تعاني من القشرة .

أيضا ينبغي ترطيب الشعر بشكل دائما بخلطات الزيوت أو بحمامات الزيت الطبيعية و تجنب تمشيط الشعر بكثرة كما تجنب استخدام الصبغات و الجل و يمنع الحمام بالصابون العادي أو الشامبوهات التجارية حتى ولو كانت دعاياتها في كل مكان ، أيضا يفضل عدم ربط الشعر أو فرقة أو قلبه إلى الخلف.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
boshaaa
مؤسسين منتدي دودي
مؤسسين منتدي دودي
boshaaa


انثى
عدد الرسائل : 1414
تاريخ الميلاد : 25/03/1991
العمر : 33
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue71 / 10071 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 17/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime2/8/2007, 06:00

thannnnnnnnnnnnnnnnnnnx aloooooooooooot y 2mr
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar



نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime2/8/2007, 06:02

ميرسى :2ي8يقيب:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
boshaaa
مؤسسين منتدي دودي
مؤسسين منتدي دودي
boshaaa


انثى
عدد الرسائل : 1414
تاريخ الميلاد : 25/03/1991
العمر : 33
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue71 / 10071 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 17/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime2/8/2007, 06:03

لا شكر على واااجب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mada lebanon
عضو مـــــاسي
عضو مـــــاسي
mada lebanon


ذكر
عدد الرسائل : 1181
تاريخ الميلاد : 14/01/1979
العمر : 45
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue50 / 10050 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 15/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime2/8/2007, 09:26

انا كنت عارف ان موضوع الشعر ح يفرح البنات كتير ... أصل اختي بتقعد وقت كتير بس تسوي في شعرها وكل اسبوع تروح لعند الكوافير فعرفت ان الموضوع ده مهم جداً لكم اكتر من الأكل والشرب ... كده ممكن البنات في المنتدى تستفيد .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dodo
عضو مبدع
عضو مبدع
dodo


انثى
عدد الرسائل : 540
تاريخ الميلاد : 07/07/1987
العمر : 37
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue50 / 10050 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime4/8/2007, 07:37

:يب5شس52:
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زائر
زائر
avatar



نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime14/8/2007, 01:59

هههههههههههههه عندك حق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
do2do2a
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
do2do2a


انثى
عدد الرسائل : 7179
تاريخ الميلاد : 25/03/1988
العمر : 36
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue99 / 10099 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 30/06/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime13/9/2007, 00:37

ثانكس علي الوضوع يا جمييييييييييييييل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوسي كات
عضو في السليم
عضو في السليم
بوسي كات


انثى
عدد الرسائل : 225
تاريخ الميلاد : 15/11/1985
العمر : 39
نشاط العضو :
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Left_bar_bleue0 / 1000 / 100نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 31/05/2007

نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر   نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر I_icon_minitime28/1/2008, 07:54

شكرا جدا على الموضوع الجميل ده بس انت منعت كل التسريحات امال اوديه فين؟
وبتقول منغسلش الشعر بالشامبو ولا بالصابون امال نغسله بأيه؟ 65656d
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح غذائية وسلوكيات يومية للعناية بالشعر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» ملف كامل للعناية بالشعر
» نصائح للعناية بالبشرة المختلطة
» العصفور وسلوكيات الشعوب
» العنايه بالشعر بعد السباحه
» عادات يومية تؤذي بها جمالك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: الصـــحه والحيــــاه-
انتقل الى: