WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
elzohorvip
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
elzohorvip


انثى
عدد الرسائل : 1879
تاريخ الميلاد : 26/10/1991
العمر : 33
الحالة : يعني علي ما يرام
نشاط العضو :
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Left_bar_bleue88 / 10088 / 100قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 21/01/2009

قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!   قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! I_icon_minitime13/6/2009, 02:28

أقرا مفردات الاختبار بشكل جيد ثم اجب عن الأسئلة بـ ( دائما ـ أحيانا ـ أبدا ) مع ما تجده

مناسبا لك ، وضع ثلاث درجات ( 3 ) لكل سؤال تجيب عليه بـ ( دائما ) و درجتين ( 2 )

لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أحيانا ) ودرجة واحدة لكل سؤال تجيب عليه بـ ( أبدا ) .

الفقرات ........... دائما ............ احيانا ............. ابدا


يلا كل واحد يروح يجيب آله حاسبه ويجي



1ـ أشعر بالتخاذل في اكثر المواقف .

2 ـ اقلل من قيمة ذاتي .

3 ـ أشكو من الاكتئاب .

4 ـ اعتمد على الاخرين في حل مشاكلي .

5 ـ أشعر بالنقص .
ك
6 ـ أشعر بالذلة والدونية .

7 ـ أميل للانطواء والانعزال .

8 ـ أسير منكس الرأس وبتخاذل وآخذ الجدار ملاذا لي عند المشي .

9 ـ اؤكد على سلبياتي ولا استفيد من ايجابياتي .

10 ـ اتصيد أخطاء الاخرين وأبحث عنها .

11 ـ أشعر بالذنب و تأنيب الضمير القاسي .

12 ـ أشعر بعدم الكفاءة .

13 ـ أمارس الاعتذار حتى لو لم أقترف ذنبا او خطأ .

14 ـ أشكو من المشاكل العائلية المختلفة .

15 ـ أثور لأتفه الاسباب .

16 ـ تسيطر علي رغبة لتدمير وتحطيم الاخرين .

17 ـ تنقصني القدرة على الدفاع عن النفس .

18 ـ أنظر للاخرين بأنهم اكثر تفوقا ورفعة مني .

19 ـ أميل لتحقير ذاتي .

20 ـ أشعر بعدم الكفاءة والقدرة .

21ـ أميل للانتقاص من مميزاتي .

22 ـ أشعر بالوحدة لقلة الاصدقاء والمعارف .

23 ـ يسيطر علي القلق .

24 ـ يسيطر علي الخوف من الفشل .

25 ـ أميل لتعاطي المخدرات والكحول والتدخين .

26 ـ أجد نفسي فاشلا في التحصيل والدراسة والعمل .

27 ـ أميل الى خداع الاخرين الذي يسبب لي الخوف.

28 ـ أميل الى التمرد على القوانين والانظمة .

29 ـ تسيطر علي الثورة والتوتر والغضب .

30 ـ تسيطر علي اللامبالاة عند الفشل .

31 ـ يصعب علي المطالبة بحقي .

32 ـ امارس العادة السرية .

33 ـ امارس بعض العادات الطفولية كمص الابهام وقضم الاظافر .

34 ـ يصعب علي اتخاذ القرارات بنفسي .

35 ـ تسيطر علي الشكوى من كل شيء يمر بي .

36 ـ اثور بوجه من ينتقدني .

37 ـ اكره نفسي والاخرين .

38 ـ يصعب علي مواجهة من يعتدي علي .

39 ـ اشعر بالغضب والمزاج العصبي .

40 ـ الجأ الى النوم عند الشعور بالمشاكل .


اجمع الدرجات التي حصلت عليها ، إذا كان مجموع ما حصلت عليه يتراوح بين


(100 ـ 120)

• فأنت تتميز بضعف الذات ويحتاج الأمر إلى مراجعة الطبيب النفسي حالا

وإذا حصلت على
(81 ـ 99 )

• فأنت تتميز بذات ضعيفة وتحتاج لرعاية وإشراف الطبيب النفسي ،

أما إذا حصلت على

(61 ـ 80 )



• فانك تحتاج إلى تحسين طريقتك في السيطرة على ما تعاني ومساعدة الأهل والاصدقاء لك على ذلك ،

وإذا حصلت على

( 60 ـ 40 )

• فأنت تتمتع بذات جيدة



يلا كل واحد يقول لينا هو متميز بأيه؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
noody10
المدير العام ومشرفه قسم البنات وقسم المواجهه
المدير العام ومشرفه قسم البنات وقسم المواجهه
noody10


انثى
عدد الرسائل : 6813
تاريخ الميلاد : 04/04/1990
العمر : 34
الحالة : tres Bien
نشاط العضو :
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Left_bar_bleue85 / 10085 / 100قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 01/07/2008

قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!   قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! I_icon_minitime25/10/2009, 04:25

تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوجو
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
عضوة في الادارة ومـشـرفه قسم الاحزان وقسم التعارفــــ ,والفائزه فى مسابقه اجمل تصميم فستان خطوبه
جوجو


انثى
عدد الرسائل : 14924
تاريخ الميلاد : 27/01/1990
العمر : 34
الحالة : نحن اليهود لسنا إلا سادة العالم ومفسديه، ومحركي الفتن فيه وجلاديه".
Loisirs : أَحْلاَمُنَا فِي الأٌفُقِ حَائِرَة .. تُفَتِشُ عَنْ مَكَان .. جَثَت السِنِين تَنَامُ بَيْنَ ضُلُوعِنَا ... لِأشُمَّ رَائِحَة شَيء مَاتَ فِي قَلْبِي ... وَ تَسْقُطُ دَمْعَتَان ! فَالعِطْر عُطرك وَ المَكَان هُوَ المَكَان ! لَكِن ! شَيء تَكَسَر بَيْنَنَا ! لاَ أَنْت أَنْت وَلاَ الزَمَان هُوَ الزَمَان ..
نشاط العضو :
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Left_bar_bleue96 / 10096 / 100قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/04/2009

قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!   قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! I_icon_minitime25/10/2009, 04:33

تسلم ايدك ياقمرايه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
mido real love


ذكر
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 35
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Left_bar_bleue70 / 10070 / 100قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 25/07/2009

قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!   قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! I_icon_minitime25/10/2009, 23:39

جميل اوى
تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لولا
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
سكرتيرة المنتدي ومشرفة قسم المشاكل العاطفية واعرف حقك
لولا


انثى
عدد الرسائل : 20190
تاريخ الميلاد : 14/02/1988
العمر : 36
الحالة : بتمنى رضا الله
Loisirs : احب الله ورسوله
نشاط العضو :
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Left_bar_bleue60 / 10060 / 100قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 28/07/2009

قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! Empty
مُساهمةموضوع: رد: قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!   قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!! I_icon_minitime25/10/2009, 23:40

رائع جدا يا قمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
قم بقياس ذاتك ........... !!!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كن ذاتك
» حاسب ذاتك
» اختبار...هل تحبين ذاتك...!!
» كيف تثق بنفسك ...... وتقدر ذاتك
» قيم ذاتك وانثر ريشك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: مواضيع الشباب والنقاشات الهامه-
انتقل الى: