WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 أطعمة تنافس مستحضرات التجميل

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
محمد نسيم
مشـــــــــــــــــرف قسم المواضيع المميزه
مشـــــــــــــــــرف قسم المواضيع المميزه
محمد نسيم


ذكر
عدد الرسائل : 2545
تاريخ الميلاد : 30/09/1984
العمر : 39
الحالة : طنش تعيش تنتعش!‎
Loisirs : أنا من يحمل في حوانبه قلب نابض بكل الحب بكل المودة بكل الصفاء يبحث عن قلب يخلص له ويكون معه وفيا لا يعرف الغش والخيانة هادئ .. ثائر .. عاقل .. مجنون ..شديد .. لين .. واقعي .. خيالي .. ورمانسي .. ولا ضد مجموعة من التناقضات في قلب لا يتحمل أي من هذه التناقضات لا يقبل القسمة على إثنين متمسكن بمبادئه وأهدافه مقاتل لتحقيها وسأحققها مهما كلف الأمر قلبي هو يدي ولساني وكل حواسي كلماتي هي ذخيرتي ومالي عاشق قبل ميلادي وإبان ميلادي وحتى وفاتي ولأنني عشقت أبيت إلى أن أبقى في العشق صغيرا وأكبر صغيرا وأموت صغيرا في العشق هذا ما يعرفه عن نفسه نسيم @ العشق
نشاط العضو :
أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Left_bar_bleue88 / 10088 / 100أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 15/02/2010

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Empty
مُساهمةموضوع: أطعمة تنافس مستحضرات التجميل   أطعمة تنافس مستحضرات التجميل I_icon_minitime2/5/2010, 02:30


الجمال والجاذبية هدفان تسعى إليهما المرأة بكل الطرق والوسائل فهي تلهث دائما وراء أحدث الموضات ومستحضرات التجميل ، أملا في أن يحقق لها الهدف الذي تسعى إليه 0
ولكن خبراء التجميل والتغذية لهم رأي آخر ، فهو في رأيهم أولا وأخيرا المحافظة على سلامة وصحة الجسم والأعضاء التي تظهر في شكل تناسق العضلات وبريق العينين وصفاء البشرة ولمعان الشعر وسلامة اللثة والأسنان0
وفي كتاب نشرته ( كاتلين كارينتر ) خبيرة التغذية الامريكية بعنوان (( التغذية والصحة )) أشارت إلى بعض الأغذية التي تساعد على إضفاء الجمال على المرأة ومنها :
1- الكبــــــــدة : وتعتبر من الأغذية الغنية بالعناصر التي تفيد في إضفاء الجمال والجاذبية على المرأة ، لإحتوائها على نسبة كبيرة من فيتامين ( ج ) والبروتينات اللازمة لنمو الأنسجة والكالسيوم المفيد في تقوية العظام والأسنان 0 وفيتامين ( أ ) المفيد في تقوية البصر وجمال الجلد والشعر ، ومجموعة فيتامين ( ب ) التي تساعد لى تحويل الأغذية إلى طاقة ، كما أنها افضل مصدر للحديد الذي يعتبر واحدا من أهم الأغذية الجمالية 0
2- الحلـــــــــــــيب : إذ أنه غني بالكالسيوم وهو المعدن الذي يحتاجه الجسم لتقوية العظام التي تعطي في النهاية الشكل العام للجسم ، كما أنه غني بفيتامين ( د ) الذي يساعد على تقوية العظام والأسنان 0
3- البيـــــــــــض : وهو غني بفيتامين ( أ ) الضروري لسلامة قوة الإبصار وصفاء العينين وطراوة البشرة ولمعان الشعر ، إضافة إلى أنه يحتوي على الحديد وفيتامين ( ب ) 0
4- القرنبيـــــــــط : من أفضل الخضروات ، لأنه مخزن لكل العناصر الجمالية ، وذلك نظرا لإحتوائه على نسبة كبيرة من فيتامين ( أ ) و ( ج ) التي تفيد في سلامة البشرة والأسنان واللثة 0 هذا بالإضافة إلى إحتوائه على نسبة كبيرة من الحديد 0
5- البطاطـــــــــــــا : غنية بالعناصر الغذائية الهامة مثل فيتامين ( أ ) الذي يفيد في إضفاء الجمال على البشرة والشعر والعينين ، كما انها غنية بالحديد والبروتين والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامينات ( ب ) و ( ج ) 0
6- الخبــــــــــــز : يعتبر من المصادر الغنية بمجموعة فيتامينات ( ب ) التي تزود الجسم بالطاقة ويضفي الجمال على البشرة وينظم نسبة السكر في الدم 0
7- الفراولـــــــــــــة : وهي من الفواكه التي تحتوي على نسبة كبيرة م فيتامين ( ج ) الذي يلعب دورا كبيرا في تكوين الكولاجين وهو البروتين الذي يضفي على البشرة نعومتها وتماسكها ويمنعها من الترهل 0





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Flower Garden
مشرفه قسم الصور الغريبه
مشرفه قسم الصور الغريبه
Flower Garden


انثى
عدد الرسائل : 7079
تاريخ الميلاد : 26/09/1993
العمر : 30
الحالة : تمام الحمد لله
Loisirs : no loisirs
نشاط العضو :
أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Left_bar_bleue68 / 10068 / 100أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 10/07/2009

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تنافس مستحضرات التجميل   أطعمة تنافس مستحضرات التجميل I_icon_minitime2/5/2010, 02:49

هاااااااااااايل يامحمد تسلم ايدك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
dolly


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 39
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Left_bar_bleue100 / 100100 / 100أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تنافس مستحضرات التجميل   أطعمة تنافس مستحضرات التجميل I_icon_minitime2/5/2010, 03:23

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل 22926
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido real love
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
عضو في الادارة ومشرف مميز لمنتدى الافـــــــــــلام واهلاوى متعــــــــــصب جداااا
mido real love


ذكر
عدد الرسائل : 19575
تاريخ الميلاد : 25/09/1989
العمر : 34
الحالة : LoNlEy4EvEr
Loisirs : you always steel in my heart
نشاط العضو :
أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Left_bar_bleue70 / 10070 / 100أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 25/07/2009

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل Empty
مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تنافس مستحضرات التجميل   أطعمة تنافس مستحضرات التجميل I_icon_minitime2/5/2010, 07:13

أطعمة تنافس مستحضرات التجميل 619978
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أطعمة تنافس مستحضرات التجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 7 نصائح للمحافظة على مستحضرات التجميل
» 7 نصائح للمحافظة على مستحضرات التجميل
» تحذير جديد من تأثير مستحضرات التجميل
» أطعمة فتاكة
» أفضل عشرة أطعمة لمقاومة الشيخوخة والتعب والاكتئاب

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~ قـــســـــم العــــــــام ~*¤ô§ô¤*~ :: الصـــحه والحيــــاه-
انتقل الى: