WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM

احنا منتدياااااااااات دودي احلي شباب وبنات مصر كلها
يلا اكتب اسمك والباسورد ومضعيش وقت

WWW.DODY.MSNYOU.COM
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

WWW.DODY.MSNYOU.COM

الصداقة هي الحب ولكن بلا أجنحة!

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلأحدث الصوردخول

 

 طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور القمر
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
نور القمر


انثى
عدد الرسائل : 2153
تاريخ الميلاد : 17/03/1992
العمر : 32
الحالة : وحشتنى
Loisirs : تعبت من بعدك
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 27/06/2009

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime27/6/2009, 01:22



المقادير:

500 جرام من اللحم البقرى مقطع إلي مكعبات
1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
1 ثمرة
بصل مقطعة إلي شرائح رقيقة
200 جرام صلصة
طماطم
450 جرام كوب من حساء اللحم
1 كوب
جزر مقطع إلي أجزاء صغيرة
3 ثمرات بطاطس مقطعة إلي مكعبات
روزمارى
1/4 ملعقة فلفل أحمر حار (مطحون)
325 جرام عش الغراب (مشرووم) مقطع إلي أربعة أجزاء
300 جرام من البسلة الخضراء

* الطريقة:

- تنزع أية دهون من اللحم، ثم تشوح قطع اللحم في الزيت فوق نار ذات درجة حرارة عالية مع التقليب المستمر لها لمدة 10 دقائق حتى تكتسب اللون البنى وتنتشل من الزيت.
- يحمر البصل في زيت الزيتون (مكان اللحم) وصلصة الطماطم لمدة خمس دقائق، بوضع اللحم مرة أخرى في الإناء مع البصل وصلصة الطماطم مع إضافة الحساء أيضاًً وخفض درجة حرارة الموقد.
- يغطى الإناء ويترك حوالى ساعة أو حتى تمام نضج اللحم.
- يضاف الجزر والبطاطس والروزمارى والزعتر و
الكستناء والفلفل الأحمر ويترك الخليط لمدة 45 دقيقة أخرى (لست في حاجة إلي إضافة مزيداًً من الماء للحساء إذا شعرت بتخانته).
- يضاف عش الغراب والبسلة قبل رفع الحساء من علي النار بمدة 10-15 دقيقة.
- قبل تقديم الحساء، عليك بانتشال الكستناء والروزمارى.

* القيمة الغذائية/المقدار:

السعرات الحرارية = 356
البروتينات = 22 جرام
إجمالي الدهون = 18 جرام
الصوديوم (الأملاح) = 353 ملجم
الكوليسترول = 51 ملجم
الكربوهيدرات = 29 جرام
الألياف = 6 جرام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido2008
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
mido2008


ذكر
عدد الرسائل : 6172
تاريخ الميلاد : 03/10/1989
العمر : 34
الحالة : وحــــيــــد
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue85 / 10085 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 26/02/2008

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime30/6/2009, 18:00

هو لو الخط يكبر شوية يا نور
هعرف اكل بنفس
ههههههههههه
ميرسى يا جميل
مجهود رائع منك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://beams.forums1.net
نور القمر
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
نور القمر


انثى
عدد الرسائل : 2153
تاريخ الميلاد : 17/03/1992
العمر : 32
الحالة : وحشتنى
Loisirs : تعبت من بعدك
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 27/06/2009

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime2/7/2009, 17:51

هههههههههههههههههههههههههههه
هبقي اكبرة معلش بقي البس نظارة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
dolly
رئيسه المنتدي
رئيسه المنتدي
dolly


انثى
عدد الرسائل : 20500
تاريخ الميلاد : 27/10/1984
العمر : 39
الحالة : الحمد لله على كل حال
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue100 / 100100 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/07/2008

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime2/7/2009, 22:19

ههههههههههههههه
ولا يهمك ياقمر انا كبرتهولك

وتسلم ايدك على الوصفه بس تبقى احلى لو بصوره

عشان اعرف اكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
toto
عضو مـــــاسي
عضو مـــــاسي
toto


انثى
عدد الرسائل : 1251
تاريخ الميلاد : 01/10/1990
العمر : 33
الحالة : الحمد لله تمتم
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue93 / 10093 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 04/06/2009

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime2/7/2009, 22:26

4fgsd 4fgsd 4fgsd
مممممممممممممم
كده هاكل كتيييييييير واتخن
بس ايه الاكل الجميييييييل ده
تسلم ايدك
يا منورررررررررره علطووووول

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido2008
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
mido2008


ذكر
عدد الرسائل : 6172
تاريخ الميلاد : 03/10/1989
العمر : 34
الحالة : وحــــيــــد
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue85 / 10085 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 26/02/2008

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime3/7/2009, 04:05

هههههههههههههه
انتى لو تعرفى اللى فيها
انا لابس نضارة من غير حاجة
وميرسى يا دوللى
بس كده كبيرة اوى اوى اوى
2ر6ب5يلبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://beams.forums1.net
نور القمر
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
نور القمر


انثى
عدد الرسائل : 2153
تاريخ الميلاد : 17/03/1992
العمر : 32
الحالة : وحشتنى
Loisirs : تعبت من بعدك
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 27/06/2009

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime3/7/2009, 06:26

هههههههههههههههههههه
لابي نظارة ومش شايف
هههههههههههههههههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
mido2008
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
مشـــرف قسم الاهـــــــــــــــــــلى
mido2008


ذكر
عدد الرسائل : 6172
تاريخ الميلاد : 03/10/1989
العمر : 34
الحالة : وحــــيــــد
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue85 / 10085 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 26/02/2008

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime3/7/2009, 06:28

هههههههههههههههههه
الكلام كان عايز عدسة مقعرة ومكبرة ف نفس الوقت
هههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://beams.forums1.net
نور القمر
كـبار شخصيات المنتدي
كـبار شخصيات المنتدي
نور القمر


انثى
عدد الرسائل : 2153
تاريخ الميلاد : 17/03/1992
العمر : 32
الحالة : وحشتنى
Loisirs : تعبت من بعدك
نشاط العضو :
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Left_bar_bleue70 / 10070 / 100طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Right_bar_bleue

تاريخ التسجيل : 27/06/2009

طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات   طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات I_icon_minitime3/7/2009, 07:12

ههههههههههههههههههههههه
معلش بقي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل حساء اللحم والخضراوات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» طريقة عمل الإسباجتي بكرات اللحم
» طريقة عمل اللحم المفروم بالكاتشب
» طريقة عمل كباب اللحم بعش الغراب
» كبسة اللحم بالبهارات
» طريقة عمل المايونيز على طريقة كنتاكي.... و لا أروع

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
WWW.DODY.MSNYOU.COM :: ~*¤ô§ô¤*~قســـم البنـــــــات~*¤ô§ô¤*~ :: المطبخ والاكل الشرقى والغربى-
انتقل الى: